|
Jum'at Sehat SDN 1 Karangrejo |
Program Jum'at Sehat merupakan salah satu kegiatan rutin di SDN 1 Karangrejo dan TK Dharma Wanita 1 Karangrejo. Sesuai namanya, kegiatan ini dilaksanakan setiap hari Jum'at pagi yang dimulai pada pukul 07.00 wib. Bapak/Ibu guru, staf/karyawan, dan para siswa mengenakan seragam olahraga.
Selain senam, program Jum'at Sehat juga diisi dengan kegiatan jalan sehat. Hari ini, kami jalan-jalan santai nan sehat dengan jarak yang tidak terlalu jauh, hanya di sekitar lingkungan sekolah. Salah satu hal yang menarik yaitu kami melewati pematang sawah. Panorama di sekitarnya sungguh memanjakan mata. Hamparan padi yang menguning sedianya siap untuk dipanen. Tampak beberapa petani berkegiatan di sawahnya. Lebih-lebih, persawahan tersebut berlatar belakang Gunung Manikoro yang berdiri gagah dengan bagian tubuhnya yang sedikit diselimuti oleh awan. Suasana jalan-jalan sehat ini sungguh mengasyikkan.
Selain membuat tubuh sehat dan bugar, kegiatan jalan kaki ini juga dapat merefresh pikiran guru dan siswa. Benar saja, manfaat jalan kaki dapat memperbaiki suasana hati dan mental. Hati menjadi lebih tenang dan senang. Di sisi mental, jalan kaki dapat mengurangi stres (tekanan) yang menumpuk oleh kegiatan di dalam kelas yang terkadang membuat jenuh. Selain itu, para guru juga lebih mengenal keadaan lingkungan alam dan kehidupan masyarakat sekitar sekolah. Tetap sehat, semangat, dan bahagia semuanya.
Berikut foto dokumentasi:
|
Berfoto bersama Ibu Kepala Sekolah sebelum kegiatan jalan sehat
|
|
Berangkat |
|
Setelah melewati pematang sawah |
|
Berlatarbelakang Gunung Manikoro |
|
Senyum yaaa |
|
Selfie dulu |
Catatan:
Demi kebaikan, karena saya hanya manusia biasa yang tak lepas dari salah dan khilaf, mohon komentarnya pada kolom di bawah ini. Hehe. Terimakasih.
Komentar
Posting Komentar
Terima kasih sudah berkomentar dengan santun